空腹血糖7.1mmol/L是有点偏高的，但并不是很严重。正常人的空腹血糖值在6.1mmol/L以内，糖尿病患者的空腹血糖最好控制在7.0mmol/L以内。空腹血糖7.1mmol/L是可以通过控制饮食和加强体育锻炼来将血糖控制在正常范围内的。平时要注意不要吃甜食，包括糖果、点心、水果等，还要控制主食的摄入量，在餐后一小时进行体育锻炼，每次锻炼的时间不少于40分钟。同时进行血糖监测，必要时检查胰岛功能及糖化血红蛋白。
