甲状腺结节在平时的生活中，需要注意切忌饮酒和抽烟，并且摄入足够多的热量，在合理范围内摄入含碘食物，切不可过量食用碘含量较高的食物，如海带、紫菜、海鲜等。同时需要合理的作息，适当锻炼，放松心情，调整心态，控制情绪。甲状腺结节需要区分良恶性，目前B超对于甲状腺结节良恶性的准确率已经达到95%，对于良性结节只需要定期复查即可，对于怀疑恶性的结节，可以使用甲状腺结节穿刺病理学检查，诊断恶性后，给予手术切除。
