生理期后几天是安全期

安全期的计算和每个人的月经周期有一定关系，要想安全期避孕，必须有一个规律的月经周期，如果月经周期不规律，要通过其他方法监测排卵期，才能够出现安全期。例如一位女性的月经期结束时间为3月15号，那么从16号开始到23号左右的这段时间内理论上就是所谓的安全期。这样算来，就是在月经期结束后加上7天，这段时间就是安全期。
建议尽量不要单独选择安全期避孕，因为安全期避孕并不安全，有的时候受情绪的影响，排卵的时间会有改变、有波动，如果靠安全期避孕，意外怀孕的几率非常高。