如果喝完酒想要备孕，可以在喝酒后一个月再准备备孕，尽量恢复一次月经，然后在月经干净之后排卵期安排同房，提高怀孕的几率。如果刚喝过酒之后就备孕，酒精还没有挥发，如果受孕，会对胎儿造成智力的影响。所以在备孕期，夫妻双方都不能抽烟喝酒，同时还要去做体检，待身体处于健康状态再进行备孕，做到优生优育。另外在备孕期间，还要在医生的指导下口服叶酸片，预防胎儿神经管的畸形。在备孕期要保持乐观的心情，饮食方面加强营养，还要适当的做体育锻炼，增强身体抵抗力。
