备孕女性吃什么易受孕

备孕女性可以在医生的指导下适当的补充雌激素和孕激素，这样能促使子宫内膜正常发育，达到足够厚度，有利于胚胎组织顺利着床和发育。不过女性不可以随意的调整使用量，否则容易使内分泌紊乱，从而降低怀孕的成功率。
除此之外，女性备孕期间还应该注意保持饮食均衡，多增加营养。特别需要多吃含植物雌激素比较多的食物，比如大豆类食品和黑芝麻、山药等。还可以适当的补充点优质蛋白含量高的食物，包括鱼蛋奶等，都能有效的增加女性的身体免疫力。