准备怀孕前三个月注意事项是有很多的。首先，需要做好孕前的相关检查，例如男性精液质量分析、女性优生五项、激素六项、妇科彩超、监测排卵等，确保没有任何问题之后，再备孕。一旦发现问题，应该及时治疗。其次，要注意调整饮食结构，可以多吃含有高蛋白的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，并多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素。还有开始口服叶酸，因为叶酸能够防止胎儿神经管畸形，所以需要在准备怀孕前三个月开始口服。
