例假结束后几天是安全期

安全期避孕并不靠谱。安全期指的是在月经干净后到排卵期前一天，和排卵期结束后到下一次月经到来前一天。
如果女性月经周期规律的话，排卵期是比较固定的，那相对的，安全期也比较固定，计算出的安全期也是准确的。但是需要知道的是同房后精子在女性体内能够存活1-3天，卵子排卵后存活24小时。
女性的排卵会受到多种因素的影响，如心情、环境、饮食、运动等，都有可能会出现排卵的提前或者延后，此时安全期也就会不准确了。对于一些月经周期不规律的女性，排卵期也更难计算，算出来的安全期也不准确。