备孕前首先男女双方都要到医院进行相关检查。女性主要检查以下项目：妇科检查B超检查， 白带常规检查， 血常规检查，血型检查，血糖，尿常规检查， 乙肝两对半及肝功能检测， 促甲状腺激素检测等。男性孕检项目包括B超、精液常规、前列腺液常规、泌尿生殖系统常规检查、以及乙肝、艾滋、等，检查结果无异常就可以备孕了，保持心情舒畅，适当锻炼身体，戒烟限酒，不要熬夜，养成良好的作息习惯，一般在排卵期增加同房次数可以提高受孕几率。
