什么是安全期和排卵期

女性一个月是分为三个周期：增生期、分泌期、月经期。排卵期指的是在下次月经来潮前的14天，而排卵期前后的2~3天都是属于易孕的阶段。安全期指的是月经刚刚干净的一周以及月经来潮前的一周，这几天不属于排卵期，所以同房怀孕的几率是非常小的。但是有些女性月经周期不稳定，就无法判断安全期和排卵期。
女性排卵期会受到很多因素的影响，例如长时间压力过大、熬夜作息不规律等。如果要采取避孕措施，不建议使用排卵期及安全期的方式避孕，应该要采取安全套。