从避孕的角度考虑，月经规律的女性，一个月经周期可分为安全期、排卵期以及经期。排卵日在下次来月经的前14天，排卵日的前五天、后四天以及排卵期总共是十天，统称为排卵期，去掉排卵期、月经期，剩下的时间就是安全期。通过安全期避孕的成功率在百分之五十到百分之八十左右，并不是十分可靠。女性的排卵容易受到多方面因素影响，在情绪激动、亢奋或者环境变化时，都有可能出现额外排卵，从而导致避孕失败。对没有生育需求的男女双方来说，不管在什么时候同房，都应该采取避孕措施。
