安全期怎么算

所谓的安全期是针对月经周期非常规律的女性而言的，月经规律的情况下，排卵日一般是下次月经前14天左右，排卵日前5天，后4天，算上排卵日当天，共10天，属于排卵期，整个月经周期除去排卵期和月经期，其他的时间就是安全期。
不过，安全期并非绝对的安全，受情绪、饮食、环境等因素的影响，可能会出现意外排卵，也就有怀孕的可能。