对月经规律的女性而言，一般情况下，例假刚走是安全期。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期，排卵前安全期是本次月经结束之后，到下次月经来潮前第一天的倒数第20天。排卵后安全期是下次月经来潮前倒数的第9天至月经来潮前。但需要注意的是，安全期只是说明排卵的概率比较小，并非在安全期不会排卵，有的时候，女性受外界环境、饮食、压力等方面的影响，排卵时间会推迟或者提前，所以在此期间同房，也有一定的怀孕概率，建议不要依靠安全期来计算避孕。
