更年期多久结束

更年期多久结束是因人而异的，大部分女性是一到两年会结束，有的人是三到四年，还有些人是五年以上的。还有在更年期的时候，女性会出现月经紊乱，月经量改变，还会引起情绪的变化，会出现潮热、多汗、失眠等相应的临床症状。
建议进行适当的调理，合理安排工作和休息，劳逸结合。适当的进行运动,改善和缓解更年期不适的症状。有助于改善更年期的临床症状。如果生活上的调理不能改善这些症状，建议在医生的指导下，使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药。