女性脚凉出汗与男性原因大致相同。脚下为阴脉所聚，阴气常盛，膝为筋之府，寒则易于挛急，所以足膝部要特别注意保暖，以护其阳气。一般原因有：
第一，经络瘀阻，致使手足部津液疏散不畅，溢于肤外。这个一般会有外伤史、周围血管病史等。通常只有患手或患足出汗，肌肤不温，其余正常。这个需要去医院周围血管科就诊。第二，肾阳虚。除却手足部出冷汗外，腰膝酸软而痛，精神萎靡，面色晃白，舌淡胖苔白，脉沉弱。除此以外，“妇人纯阴，以血为本”，女性气血虚，筋脉失于濡养，表现在脚部就易出现脚凉出汗。这种情况可以食用温肾阳的食物或药物来调理，加上平时运动、按摩、保暖、泡足、药疗等，效果更好。
