女性在剖腹产之后由于体质比较虚弱，所以在早期的饮食上尽量选择一些容易消化的食物。例如可以吃一些小米粥，大米粥，蔬菜粥等食

产后使用收腹带也能够起到作用的，另外产后使用收腹带可以起到预防子宫脱垂的现象。但是如果在生产的时候出现大出血或者是出现感

在生产之后夜间出现奶水不够充足的现象，大多是由于乳汁分泌过少的因素所引起的，可以通过适当的喝一些有营养的汤水来进行改善，

坐月子期间如果出现腰部受凉时，很有可能就会导致腰痛的情况，出现轻微的腰部不适时，可以在家人的帮助下轻轻的进行按摩，但是如

女性在生产之后可以吃一些红枣，桂圆，以及吃一些动物的肝脏来进行补充气血的。多数女性在生产之后，由于体质比较虚弱，所以适当

生完宝宝后奶水少建议产妇一定要加强营养，多吃一些含蛋白质高的食品，比如猪蹄，羊蹄，羊肉，花生，豆制品，莲藕等，多吃一些新

一般产妇在顺产的一个月左右就可以排干净。根据个人体质不同，恶露的时间也不同，产妇这时候一定要注意观察自己恶露的量、味、色

产后月经不调主要是孕妇在生产后身体机能发生了急剧的变化，这时产妇只要注意调整自己的生活节奏和状态，保持良好的生活和作息规

产后全身长有脓的水泡可能是湿疹或是皮肤过敏造成的，建议产后多开窗，对屋内进行空气流通，勤换洗衣服，被褥。如果症状还没有减

顺产侧切刀口是可以使用红霉素软膏的。一般顺产侧切口能引起小便灼热，小便次数增多等症状，一般是因为泌尿系统感染所引起的，建

使用吸奶器能有效的吸出因乳房肿胀、感染而淤积的奶水，避免宝宝因吃了被感染的奶水而发生感染现象。也可有效避免产妇因为涨奶而

孕妇产后家人应给予足够的陪伴与呵护，避免产后抑郁的发生。另外孕妇一定要学会自我调理，保持乐观情绪。如果产后孕妇流泪、情绪

对于一个喜欢跳舞的宝妈来说，产后最好不要做一些剧烈的运动，可以选择一些有针对性活动幅度比较小的运动来增强体质和提高自身免

生完孩子后得了月子病，首先要保持良好的心态，然后慢慢调理，平时注意避免受风、受凉，可以吃祛寒的中药及食物，适当活动，避免

生完孩子后浑身疼痛，可能是因为在坐月子期间昼夜不停的照顾孩子，没有休息好，所以导致的浑身疼痛，并且手脖脚脖疼麻，因为妈妈

一般女性在顺产过后，需要休息6周左右才可以同房。因为你现在怀孕之后，器官会有明显的变化，在生产过后身体比较虚弱，需要一段

做过引产手术之后，如果出现腿疼的现象，考虑到可能是受凉引起的，所以一定要做好保暖工作，也可以对局部进行热敷缓解症状，同时

顺产之后如果一直流血，考虑到是子宫还没有完全恢复好，另外也可能是由于炎症导致的，可以去医院做B超通过检查确定是什么原因引

做过流产手术之后，如果出现脚后跟疼，多数是由于着凉引起的，另外也可能是其他因素引起的，具体需要根据女性自己的身体状况进行

孕妇在做过剖腹产之后，可以通过物理的方法或者是通过药物协助，能够最快的通气，比如可以适当的活动，或者是对局部轻柔的按摩，