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吃什么东西除湿气

2020-09-17阅读量:10080

想咨询医生,吃什么东西除湿气

医生回答:

病情诊断:在食物方面,吃健脾的东西可以在一定程度上帮助身体排除湿气,比如山药、茯苓、芡实、薏苡仁、冬瓜、西瓜、红豆等等,也可以吃凉拌西瓜翠衣,还可以用玉米须泡水喝、冬瓜皮煮水喝。冬瓜皮每次用量是15-30g,玉米须的话,如果是新鲜的玉米须,用量保持在60-120g之间,如果不是新鲜的玉米须,用量要减半。西瓜翠衣是指西瓜瓤与西瓜皮之间的翠绿色的东西。药物的话,在辩证的基础上可以吃藿香正气散、八正散、香砂六君子丸、参苓白术散等等。

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