准确查出受孕日的方法

请问一下医生，准确查出受孕日的方法

病情诊断：通常情况下，受孕日是指精子和卵子结合形成受精卵的时间，在排卵日前后三天左右时间就是受孕日期；准确查出受孕日的方法，可以依据排卵日来进行计算，对于月经周期约为30天左右的女性，月经周期较为规律，排卵日在下一次月经前的第14天，并且在排卵日前后大约3天同房，都有受孕的可能。在怀孕前3个月中，必须注意不要同房，同时避免接触有毒有害的物质，以免被感染并导致胎儿畸形和胎儿异常发育。除此之外，还应该注意定期在医生的指导下进行产检。