参鹿茶作为一种中成药茶剂，其效果并非一蹴而就，需要一定时间的积累和调理。每个人的体质和病情不同，所以服用参鹿茶后的效果出现时间也会有所差异。
一般来说，参鹿茶的主要成分如人参、鹿茸、淫羊藿等中药材，具有温补肾阳、益气血、强筋骨等功效，这些功效的发挥需要一定的时间。在服用参鹿茶的过程中，建议保持耐心，并遵循医嘱或产品说明书的建议进行适量饮用。
同时，为了达到更好的效果，建议在饮用参鹿茶的同时，注意调整生活方式和饮食习惯。保持良好的作息规律，避免过度劳累；饮食方面，可以适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以助于身体的恢复和调理。
总之，参鹿茶的效果出现时间因人而异，需要一定的时间积累和调理。在服用过程中，建议保持耐心，并遵循医嘱或产品说明书的建议进行适量饮用，同时注意调整生活方式和饮食习惯（规律作息，避免熬夜；保证饮食营养均衡，避免经常吃辛辣刺激性的食物），以达到更好的效果。如有任何不适或疑问，建议及时咨询专业医师的意见。
