肾脏是身体最重要的器官，若是肾脏不健康，身体就可能出现问题。那么肾脏不健康的人，就会出现“三黄三臭”。
三黄：指甲变黄，体内的湿热过盛，湿热过盛就很有可能让我们的指甲变黄。脸色变黄，肾出现问题，就可能会造成气血运行不畅通，面色会因此变黄、暗淡。尿液变黄，肾脏出现问题，特别是炎症的时候，尿液就会发生异常，通常表现在尿液泡沫多、变黄、有沉淀等。
三臭：双脚变臭，肾脏不好，也是会导致脚臭。尿液变臭，肾功能出现问题，肾脏代谢的速度就会下降，尿液出现臭味，并且散发出刺鼻的气味。嘴巴变臭，肾脏出现有问题，体内的液体平衡就会出现改变，身体所产生的垃圾、毒素无法及时排出。导致内分泌紊乱的现象，体内的环境遭到干扰造成我们的口腔变臭。
肾不好需要注意防止受凉，感染，劳累，熬夜，腹泻，创伤等。一旦感染后应及时使用抗菌素控制感染，严禁使用对肾脏有毒性的药物。控制高血压，因为高血压可导致肾小球高灌注，高滤过，高压力，肾功能恶化加快。需要积极治疗原发病及其并发症，减少蛋白的丢失，纠正贫血，因为高血压、蛋白尿、贫血是慢性肾脏病进展的独立危险因素。保持良好的营养状态，防止肾功能不全引起的水、电解质和酸碱平衡紊乱。
