陈皮山楂薏仁软糖一般无法减肥，想要减肥，需要调整饮食和适当运动。
陈皮山楂薏仁软糖其中的陈皮可帮助排解脾湿；而山楂则擅长消化油腻的肉食类食物，同时还可以化瘀行气，治疗瘀血等病症；薏仁则有祛湿作用，适用于治疗脾虚湿盛类的疾病，上述药物合用具有调理胃肠、减肥瘦身、美容养颜、清热化湿、健脾消食等功效，但是并不具备减肥的作用，一般不建议过量吃，因为有可能会导致龋齿和肥胖。
如果有减肥的需求在平时的生活当中需要对生活方式进行调整。平时需要控制饮食，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，比如蛋糕、汉堡、巧克力、花生、核桃等，可以吃些富含维生素的食物，比如芹菜、苦瓜、黄瓜、红豆、绿豆、玉米等。
另外，日常生活中还需要进行适当的体育运动，比如爬山、跳绳、打篮球、打羽毛球等，能促进身体的血液循环，可以消耗体内的脂肪，有助于减肥。
