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杜峻华
副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第一医院
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肩周炎怎么治疗

2023-08-09 阅读量:41360

肩周炎的治疗如下:

1、拔罐

肩周炎是比较常见的疾病,如果经常发现疼痛的话,那么患者可以通过拔罐的方法进行治疗。穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等,每次选两个穴位,交替进行治疗。

2、刮痧

除了拔罐治疗的方法,我们也可以采用中医的刮痧治疗肩周炎,可以选用手臂外侧的肺经、大肠经,每周可刮一到两次,坚持治疗效果是比较明显的。

3、针灸

针灸治疗肩周炎也是比较好的,患者可以选择相关的穴位进行治疗,首先一定要选择消毒过的针灸针,刺入相关的穴位,留针20到30分钟,每日一次,两周为一个疗程。

4、理疗

还可以到正规的医院进行按摩理疗,或者选用超短波的治疗方法,每日可以一次,能够起到消炎镇痛,改善血液循环的作用。

5、微创

当病情发展到一定程度时,应采取微创手术治疗,医生会为患者制定最良好的治疗方法。

肩周炎日常生活应避免过度劳累,避免提重物;加强身体各关节的活动和户外锻炼,但要注意安全,防止意外损伤;注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒、受风及久居潮湿之地。老年人要加强营养,补充钙质,比如饮食鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳或者口服钙剂等;急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法;不要吃寒性、冰凉的食物,比如绿豆、冬瓜等。

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