跷二郎腿是属于一种异常姿势，长时间累积容易引发脊柱侧弯等问题。
跷二郎腿主要是保持坐位时使用一条腿搭在另一条腿上方，当长时间处于这种异常姿势时，会出现骨盆向一侧倾斜的现象，左右两侧下肢以及腰腹部的肌肉不平衡，从而诱发脊柱侧弯的问题。
在日常的生活当中，如果长期处于跷二郎腿的姿势状态，容易产生脊柱侧弯的问题，同时可能出现腰背部疼痛以及骨盆侧倾的现象，甚至影响体态，产生功能方面的异常。
平时尽可能保持良好的坐姿和站姿，不要经常跷二郎腿，同时也要注意选择合适的床垫睡眠，尽可能维持脊柱以及骨盆的中立位，以免产生异常症状。如果已经出现腰腿部的异常症状，比如疼痛或者麻木等，需要尽早就医检查，再针对性治疗。
