小腿酸胀痛的原因有神经受到压迫、肌肉劳损、乳酸堆积、感受风寒、缺钙等。
1、神经受到压迫
存在腰椎间盘突出、梨状肌综合征，会造成局部的神经受到压迫，引起坐骨神经炎症，导致支配小腿的神经发生障碍。此时患者的症状较为严重可进行手术治疗。
2、肌肉劳损
如果长时间做了剧烈的运动或者干了比较重的体力活，可能会造成局部的小腿肌肉发生劳损。注意休息，在运动或者干活的时候应适当进行放松或者牵拉活动。
3、乳酸堆积
平时缺乏锻炼，突然做了大量的运动，小腿局部肌肉的乳酸无法及时代谢，大量的乳酸堆积会造成刺激。可进行局部按摩，也可进行热敷等方法治疗。
4、感受风寒
平时不注意小腿的防寒保暖，腿部感受风寒造成小腿的肌肉处于收缩痉挛，也可导致酸痛，可热敷按摩能缓解酸痛感。平常应注意保暖，避免腿部过于寒冷。
5、缺钙
随着年龄的增大，体内丢失的钙质逐渐增多，如果平时摄入的钙质不足，饮食不均衡导致缺钙，也可引起小腿酸胀痛。可遵医嘱服用葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
