老年人腿疼是缺钙，腿疼是因为缺钙导致了关节退行性改变所引起的。
在临床上，老年人随着年龄的增长身体的钙质会逐渐流失，钙流失所造成的主要后果就是骨质疏松，而骨折疏松可以引起老年人驼背以及颈椎病、腰椎病和膝关节疼痛等多种临床疾病，所以老年人腿疼是由于缺钙所导致的。
骨质疏松可以引起关节炎，关节炎本身也可以导致腿疼，患者会有上下楼梯膝关节疼痛加重、无法行走太长时间、无法下蹲或下蹲后无法起立等表现。
患者可以选择到医院通过膝关节X光来进一步诊断，随后通过口服药物如氨基葡萄糖或膝关节注射玻璃酸钠来改善症状。可以适当补充钙片，平时多吃一些钙含量高的食物，如虾皮和芝麻酱、花生酱来对症治疗。
