艾灸的功效与作用有通经活络、调理气血、祛湿散寒、增强免疫力。
1、通经活络
经络是人体气血运行的通道，连接着脏腑和身体的各个部位。一旦经络出现不通，就会导致气血的运行受到阻碍，危害到健康。可以通过艾灸通筋活络的功效，打通受阻的经络，让体内的气血运行更加通畅。
2、调理气血
气血好不好会在气色、皮肤上表现出来。一旦气血不好，会导致整个人看起来一点精神都没有。这时候可以通过艾灸来调理体内的气血，提升中气。
3、祛湿散寒
中医学认为，热可以让血液流通的速度加快，寒气会让我们的血液凝结，从而引起一些疾病，危害到健康。可以通过艾灸来驱除体内的寒气和湿气，缓解由于体内寒气重、湿气重而出现的虚胖、痛经、无力等症状。
4、增强免疫力
艾灸可以让体内白细胞的吞噬能力变强，让体内产生一些抗体，增强免疫力。
