喝蜂蜜水一般养胃,但并不能经常喝或者喝过多。
- 蜂蜜是一种常见的营养品,本身具有健脾养胃、补中益气的作用,部分人胃内会存在胃寒、胃凉现象,这些人可以在平时适当的喝蜂蜜水,以帮助改善病情。蜂蜜中含有丰富的果糖,这种营养物质不仅能够保护胃黏膜、促进胃黏膜的修复,同时还能够促进消化液的分泌,因此对于消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病具有调节作用。
- 但是如果大量的喝蜂蜜水,其中的酸性物质可能会破坏肠道的功能,造成肠道功能出现紊乱,从而加重肠胃的负担。如果患者的肠胃相对比较虚弱,饮用过多的蜂蜜水还可能会刺激到肠胃,进而出现拉肚子的情况。
在日常生活中,需要适当的饮用蜂蜜水,避免过度饮用,也要避免喝冰镇的蜂蜜水,否则可能会加重上述症状,甚至有可能会给身体带来其他的不良反应。