睡眠呼吸暂停综合征的患者尽量不要喝酒。
睡眠呼吸暂停综合征会严重影响正常睡眠，而且酒精的伤害性比较大，可能会导致血管出现扩张或者是气道充血，而且黏膜会出现明显的堵塞，导致呼吸不通畅或是气道不通畅加重病情。如果长时间喝酒可能会增加发生心脑血管疾病的危险，容易出现多种并发症，比如出现慢性脑缺氧或者是窒息，因此，睡眠呼吸暂停综合征的患者不要喝酒。
此外，打呼噜非常严重的人，晚上睡觉之前尽量不要喝酒，总之喝酒弊大于利。长期的睡眠呼吸暂停是心脑血管的危险因素，喝酒会加重呼吸道的症状，导致并发症。
睡眠呼吸暂停综合征的患者要控制好自己的体重，同时还要保持良好的睡姿，可以采取侧卧位的睡觉方法，如果病情比较严重的时候，需要通过手术改善黏膜充血和水肿的现象。
