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晚上老是睡不着是什么原因

2021-10-19 收听量:36080

晚上老是睡不着觉考虑有以下原因:

  1. 正常的生物钟节律被打乱,患者长期熬夜,生活作息不规律,使与睡眠有关的激素分泌紊乱,导致患者在该睡觉的时间不能出现睡意。
  2. 与身体的某些疾病相关,比如心衰患者胸闷、不能平卧导致无法入睡,睡眠呼吸暂停综合征患者夜间呼吸不畅而难以入睡,甲状腺功能亢进患者夜间过于兴奋、心跳加快导致入睡困难。
  3. 患者精神压力、工作压力大,有情绪障碍如抑郁、焦虑等造成的失眠,需要进行心理治疗及应用抗抑郁、抗焦虑的药物来进行治疗。
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