健康的乳房需要有形态、大小适宜的乳房体，同时还必须拥有相对称的乳头和乳晕。
乳房是起源于皮肤的一个外胚层器官，是人类、哺乳动物所特有的一种身体结构。
乳房的结构主要包括乳头、乳晕、皮肤、皮下组织、乳腺导管系统、乳腺悬韧带、乳腺小叶和腺泡、乳房后间隙、小叶内间质。健康的乳房就是指构成乳房的每一个结构都是正常的，单纯从外观上而言，健康的乳房需要有形态大小适宜的乳房体和对称的乳头和乳晕。
正常乳房的生长、发育以及分泌功能需要在大脑皮质和丘脑下部的调节下进行，很多因素都会影响到乳房的功能健康。因此个人日常要做好乳房的护理保健工作，避免胸部创伤。一旦发现乳房有异常的病理性改变或者是异常的不适症状时，要及时就医。
