养胃的水果有很多，具体如下。
火龙果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、植物性蛋白，能够保护患者的胃部黏膜，起到养胃的作用。
葡萄中含有大量维生素，具有活血的效果，能够促进患者消化，起到养胃的作用，但是不能过多食用葡萄，以免加重病情。
香蕉中含有丰富的碳水化合物，容易被人体吸收，适量的食用可以减少对胃黏膜表面的伤害，起到养胃的作用。
木瓜含有木瓜酵素，有助于分解和加速蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎症状，起到养胃的作用。木瓜性偏寒，不适合空腹食用，食用较多的木瓜常会导致腹泻。
苹果具有补气、养胃的作用，煮熟的苹果可以缓解胃痛、腹泻，起到养胃的作用。
日常生活中，建议适量吃水果。
