胃食管反流病怎么预防

胃食管反流病通常可以通过饮食方面、生活方面、药物方面等方面进行预防。

1、饮食方面

患者平时要少食多餐，避免进食刺激性食物。通过减少胃部和腹内压力，帮助预防胃食管反流病。

2、生活方面

患者在睡眠时，可以适当将床头垫高15cm，减少夜间胃食管反流的发生，从而可以起到预防胃食管反流病的作用。

3、药物方面

患者平时可以通过避免服用硝苯地平控释片、尼莫地平片、非洛地平缓释片等药物来预防胃食管反流病。这些药物会阻碍胃肠动力，避免患者出现胃食管反流病。