风湿和湿气是两种不同的情况，湿气是指体内湿气过重，而风湿是指类风湿关节炎、风湿热等疾病，主要表现为骨头、关节部位的病变，最常见的是炎症。
而湿气并不是疾病，湿气属于病因，体内如果湿气过重，会导致皮肤不好、肠胃不好等情况，所以风湿和湿气区别是比较大的，如果患者自己不能区分，可以到医院进行相关检查，检测体内的情况。
如果患者平时体内湿气重，可以通过服用药物进行治疗，可以在医生的指导下，服用一些祛风祛湿的中草药。
