膝关节半月板Ⅱ度损伤以保守治疗为主,如注意休息、使用药物、增加功能锻炼等。
如果是急性损伤需及时原地休息,减少患肢的活动,避免半月板再次出现损伤,必要时也可以用冰袋或者冰毛巾对局部进行冰敷,以减轻疼痛、肿胀等不适。
可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等药物,并配合局部贴氟比洛芬凝胶贴膏等进行抗炎镇痛治疗。
可以在专业人士的指导下通过仰卧蹬车、直腿抬高、靠墙静蹲等方式加强患肢的肌肉力量,从而增强膝关节的稳定性。