膝盖窝窝疼不能走路常见的原因有：
患者腘窝处会触及明显的肿物，有压痛，严重时因腘窝处的囊肿会导致膝关节在伸屈活动时出现明显的疼痛导致患者不敢进行行走。治疗上大多数患者通过手术切除腘窝囊肿后，疼痛会逐渐缓解，患者可进行正常的行走。但腘窝囊肿的患者存在一定的复发几率。
常因外伤导致，患者出现膝关节半月板后角损伤时会表现为腘窝处的疼痛，在屈曲膝关节时疼痛加重。严重的半月板后角损伤甚至撕裂，会导致关节的绞索等症状，患者因疼痛不敢进行行走。通过膝关节镜可以明确损伤的半月板后角部位和程度，进行半月板缝合或成形，修复损伤的半月板，患者疼痛和不能行走的症状会逐渐缓解。
多见于老年病人，特别是长期负重工作、深蹲工作的人群，患者因关节内后方软骨的剥脱、骨性增生，导致膝关节后方腘窝处疼痛甚至出现行走受限的情况。对于出现膝关节行走受限的病人，简单的保守治疗效果较差，大多数患者需要进行膝关节置换手术治疗。
