有胃病时吃粥类食物、根茎类食物和菌类食物以及药物等，能保护胃。
包括山药粥、小米粥、白米粥等容易消化的食物，不会加重胃的负担，可以起到保护胃、促进胃黏膜修复的作用。
包括芋头、山药、莲藕等，膳食纤维含量比较丰富，而且还有一定的维生素和矿物质，有胃病的人适量吃，可以起到健脾养胃的作用。当然，如果患者腹胀症状比较明显，则不建议吃。
包括平菇、香菇、猴头菇等，有助于调理胃肠道的功能，起到保护胃的作用。
有胃病的人如果症状比较严重或者经过食物调节后症状不见明显缓解，需要在医生的指导下服用奥美拉唑、西咪替丁和硫糖铝、胶体果胶铋等药物，起到保护胃的作用。也可以遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌活菌胶囊等补充益生菌调理肠胃。
