铁皮石斛的功效

铁皮石斛具有养阴止渴、清热生津、调䃼气血、补益胃肠的功效。具体分析如下：

1.功效

铁皮石斛药性甘、平，无毒。甘能补益，因此铁皮石斛具有养阴止渴、清热生津、调补气血、补益胃肠的功效。

2.作用

铁皮石斛的茎中含有多种石斛多糖、氨基酸、淀粉以及生物碱等。现代药理研究发现其具有解热、镇痛、促进胃肠蠕动、增强胰岛素活性、降低血糖以及治疗温热病热极津伤等病症的作用。对于糖尿病患者的血糖具有一定的调节作用；对于热病伤及人体津液引起的口干口渴、不思饮食，以及胃脘部隐隐作痛、腹胀等症状具有一定的调理作用。

3.禁忌人群

脾胃过于虚寒久泻便溏、低血压人群不宜使用。

4.副作用

过量食用会导致腹泻、头晕心慌等不适反应。

建议:结合自身体质在医生的指导下合理使用。