为什么踝关节容易出问题

之所以踝关节容易出问题，主要考虑有以下三方面的原因：

1. 踝关节是身体的负重关节，所承受的负荷比较大，而且长时间走路运动需要活动踝关节，所以容易引发踝关节的病变。
2. 与平时生活习惯不良有关，比如经常处于寒冷潮湿的环境当中，以及喜欢穿高跟鞋，所以容易造成踝关节的病变，比如退行性改变或者踝关节的扭伤。
3. 与平时经常剧烈运动有关，比如进行跑跳运动或者打篮球、踢足球等运动时，在剧烈运动的过程当中很容易诱发踝关节的损伤，从而会导致踝关节的病变。