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腰肌劳损能治愈吗

2022-04-25 阅读量:41360

腰肌劳损是可以治愈的,可以通过以下方法进行治疗。

1、物理治疗

可以进行热敷、理疗、针灸、按摩、红外线、电疗等进行治疗。

2、药物治疗

主要采用的药物为非甾体类消炎药,也可以采用活血化瘀的中药以及肌松药物治疗。

3、康复锻炼

可以通过腰背部的锻炼来加强腰背部肌肉的力量,常见的锻炼方式为五点支撑、小燕飞、游泳、瑜伽等。

4、生活护理

平时要注意姿势,不要弯腰驼背,还要注意保暖,注意饮食,注意休息,避免劳累。

以上内容仅供参考,如有不适请及时就医。

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