腰背冷痛的原因多考虑与肾阳不足、寒湿阻滞、感受风寒等因素有关。具体分析如下：
腰背冷痛伴随有腰膝酸软、休息后症状有所缓解、喜温喜按、怕冷、手脚发凉、面色晄白、神疲乏力、精神萎靡、久泻便溏，下肢浮肿等症状者，考虑肾阳不足，不能够温煦腰部肌肉经脉所致。
伴随有腰部重着、转侧不利、在气候突然变化或受凉时症状加重等症状者，考虑寒湿阻滞腰部肌肉经脉所致。
自身免疫功能低下，外界气候突然变化，使风寒之邪趁虚侵袭人体腰部肌肉筋脉所致。多伴随有怕冷、无汗、周身关节肌肉的疼痛、发热、鼻塞、流鼻涕等症状。
建议：具体病因应根据相伴随的症状综合评估，明确诊断；注意局部的保暖、避风寒；避免久居寒湿之地。
