10个月宝宝上火可表现为实火和虚火两个方面，即实火内盛或阴虚火旺引起的病理现象，具体表现分析如下：
多由于过度保暖、喂养不当，或因外界气候突然变化，火热之邪侵袭人体所致，表现为眼睛出现黄色分泌物、眼结膜充血、声音嘶哑、咽喉红肿、口舌生疮、嘴唇发红、喝水多、出气热、口臭、夜卧不安、易烦躁、哭闹、小便颜色发黄、量少、肛门口发红、大便秘结不下、发热等症状。
多由于先天性体质虚弱或者久病耗伤人体阴液所致，可表现为形体消瘦、手脚心发热、晚上睡觉容易盗汗、夜卧不安、容易哭闹、舌红少苔、大便干结等症状。
建议：避免过度保暖，适当多喝水增强代谢，使火热之邪从小便排出。保持大小便通畅，避免火热之邪蕴结。
