中焦不通怎样打通中焦

中焦不通打通中焦的方法有针灸、药物等。中焦不通，在治疗上重要是调脾胃，具体分析如下：

1.针灸治疗

辨证选穴，选择合适的针刺手法针刺脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、足三里穴、气海穴、阴陵泉穴、解溪穴、丰隆穴等，能够起到宣畅中焦气机，打通中焦的作用。

2.药物治疗

辨证用药，属于寒湿中阻者，选择温中化湿的药物，如胃苓汤加减治疗；属于湿热内蕴者，选择清热化湿的药物，比如甘露消毒丹加减治疗；属于脾虚湿困者，选择健脾化湿的药物，如香砂六君子汤加减治疗等。

建议保持愉悦心情，多做有氧运动。