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羊肉属于热性还是凉性

2022-03-25 阅读量:41360

羊肉属于热性。具体分析如下:

  1. 羊肉药食同源,作为中药,羊肉味甘,性温。温为热之渐,所以羊肉偏于热性。从其功效来说,具有补肾壮阳、温补气血、温中祛寒的功效,能够抵御风寒邪气。可用于脾胃虚寒所引起的怕冷、反胃、身体消瘦以及肾阳虚引起的腰膝酸软冷痛、阳痿等症状的治疗,所以为热性。
  2. 作为食材,羊肉鲜嫩,含有大量的蛋白质、纤维素、维生素、脂肪、氨基酸、微量元素等营养物质,春运后人体会产生大量的热量,容易上火,所以先于热性的。

建议阴虚体质者避免过多使用。

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