备孕期间的女性也是能喝咖啡的,但不建议经常喝或大量喝,避免引起受孕障碍。
- 咖啡当中的主要成分为咖啡因,如果偶尔喝一两次咖啡,对备孕并不会造成影响,也可起到提神、解乏的作用。
- 但不建议经常喝或者大量喝咖啡,因为咖啡当中的咖啡因可能会对女性的激素造成影响,并且使人体兴奋度增加,甚至影响睡眠质量,进而导致卵巢的内分泌功能障碍,出现月经紊乱和不排卵等现象,所以在备孕期间不建议经常喝咖啡。
通常在备孕期除了注意少量喝咖啡以外,还要戒烟、戒酒,也不要喝浓茶。平时应保持心情愉悦、生活环境的清洁卫生。饮食方面需多摄入些有营养的食物,同时遵医嘱口服叶酸,有利于保证胎儿的健康发育。