身上很热但是感觉很冷可能和发烧、阴阳两虚、贫血等因素有关。
当人体在受到了致热物质的影响，比如细菌、病毒等，这些致热的物质会激活血液中的免疫系统，当这些致热物质作用于人体的体温中枢时，会使体温中枢的调定点升高，人体就会出现发热的症状。而体温升高会通过减少散热来实现，此时皮肤的血管和毛囊关闭，毛细血管收缩，患者就容易出现身体很热但是感觉很冷的现象。
此类患者还常伴随有腰膝酸软、口干舌燥、潮热盗汗、畏寒肢冷等症状。建议此类患者避免过度熬夜，可以适当的增加运动量，也可以在医生指导下用滋阴降火的药物进行调理。
贫血的人群由于身体内的血氧供应不足，末梢循环差，导致体温调节的机制出现紊乱，就有可能出现身上很热但感觉很冷的症状。若只是体温调节出现紊乱，患者平时可以通过做运动促进血液循环改善不适症状，也可以食用阿胶、大枣等补气血的食物。但如果贫血严重，身体出现明显不适，建议及时就医明确病因。
