中药粉末用开水还是温水吃效果好

中药粉末用开水吃效果比较好。

1. 在服用期间最好是用开水冲服之后放温再食用，这样能够有效地帮助药物吸收。一般中药粉煎煮服用效果会更好，在使用的时候将一定量的药粉放在瓷碗之内，加入水进行调匀，在蒸锅内进行加热，待锅开之后放到一定的温度就可以服用。如果药物比较苦，可以在咨询医生后适当的加入蜂蜜，然后再服用。
2. 虽然中药打成粉末之后比较好保存，但是也要注意方式方法，一般中药的贮存时间最好不要超过两年，在储存时应该保持药粉干燥，可以将粉末状的中药晒干，倒入干燥的罐子中密封保存，或将其放入保鲜盒和冰箱内冷藏或冷冻，需要注意的是要避免太阳光直射。
3. 患者在服药期间要以清淡饮食为主，尽量避免食用麻辣、刺激、油腻类食物。此外，患者可以进行适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病与防病的目的。另外，在服用中药期间，患者需要有一个良好的作息习惯，尽量不熬夜，保证充足的睡眠。同时，患者也要注意避免压力过大，要保持积极乐观的心态。