胃冷胃寒可能是疾病、环境、饮食结构不合理等因素导致的。患者可以通过饮食、运动、药物等方法进行调理。
一、原因
- 疾病导致。部分疾病可能会导致患者出现胃冷胃寒的症状，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
- 环境因素导致。如果患者长时间处于寒凉的环境中，导致寒气入侵脏腑，就容易出现胃冷胃寒的症状。建议此类患者及时调整环境温度，同时还要注意局部的防寒保暖。
- 饮食结构不合理导致。如果患者平时进食寒凉食物过多，如长时间喝冰镇水或者食用冰棒等都容易导致出现此类症状。
二、治疗方法
- 饮食调理。患者尽量少吃一些生冷、油腻的食物，这些食物不利于消化，但可以多吃温补类的食物，其中小米、姜、南瓜等都是比较好的选择。这不会对人的肠胃产生刺激，还有利于消化与吸收。
- 运动调理。胃冷胃寒的出现和体质虚寒、长时间缺乏运动和晒太阳也有一定的关系。因此患者可以在平时进行适量的运动，有利于改善体质，也能达到治疗的目的。其中比较常见的运动方法有瑜伽、游泳、慢跑等。
- 药物治疗。胃冷胃寒的患者可以使用一些温中散寒的药物治疗，如温胃舒颗粒、附子理中丸、理中丸等。
