三阴交穴位于小腿内侧，脚内侧踝尖上方3英寸，踝内缘后方。经常按摩三阴交穴，可以调节经周期，祛斑、除皱遗精、阳痿、阴茎疼痛等。
女性经常按摩三阴交穴，调节月经周期，祛斑、除皱、祛痘，保持子宫和子宫卵巢。还可以改善性冷淡，调节皮肤过敏、湿疹、荨麻疹和皮炎。此外，三阴交穴还可调节脾胃虚证、消化不良、腹胀、腹泻、白带异味、子宫下垂、全身水肿、眼袋水肿、排尿困难和脚气病、失眠等。
三阴交穴对频繁的遗精、阳痿、阴茎疼痛、排尿困难和男性睾丸腹部收缩有辅助治疗作用。它是辅助治疗男性勃起功能障碍最常见的穴位之一，因此，经常用手指按摩三阴交可以改善男性的性功能。
生活中按摩三阴交穴位的时候，应该在医生指导下进行，学会科学健康的管理身体。
