白芸豆阻断片在饭前吃会比较好，饭后吃也是可以的，可以在想要吃零食的时候吃一点，能够有助于控制热量的补充。
白芸豆阻断片的主要成分有红花籽提取物、白芸豆提取物、青咖啡提取物等，其中含有丰富的膳食纤维成分。它可以补充人体所需的营养，增强人体新陈代谢的效率。
白芸豆阻断片使用后确实有减肥作用，但具体效果因人而异。白芸豆阻断片通常最好在饭前吃，因为它们可以增强身体的饱腹感，有助于减少主食和热量补充，并且能够抑制脂肪的吸收。还可以加速肠道蠕动，从而加速身体排毒。在这方面有很好的效果和作用。
建议饭后半小时服用白芸豆阻断片，有利于提高人体代谢效率。在日常生活阶段，坚持每天两次服用两片。用温水服用，更有利于营养的吸收。服用药物期间，要注意清淡饮食，及辛辣刺激性等食物。
