红枣姜茶来月经时能喝吗

红枣姜茶来月经时可以适量的喝，但不能一概而论。

红枣姜茶是日常生活中比较常用的一道饮品，主要以红糖、大枣、生姜等食材为主要原料。具有温经养血、解表发汗、散寒止痛、健脾养胃等功效。

1. 阳虚体质者，月经期出现小腹部冷痛、喜温喜按、手脚发凉、经血颜色暗、经行不畅、月经量少等症状，能够起到温经活血、散寒止痛的功效，所以阳虚体质的女性在月经期可以适量服用。
2. 脾胃虚寒的女性，月经期出现胃脘部隐隐作痛，喜欢喝热水、手脚发凉、疲乏无力、面色晄白、精神萎靡、不思饮食等症状者，能够起到健脾养胃、益气养血的功效，月经期女性可以适量食用。
3. 月经期女性因免疫功能相对低下，饮食起居不当感受风寒之邪引起的怕冷、无汗、头痛、周身关节肌肉酸痛等，服用红枣姜茶能够起到疏散风寒、解表发汗、调和营卫的功效，在月经期可适量食用。
4. 阴虚体质的女性，月经期出现月经量过多、手脚心发热、咽干口燥、心烦易怒等阴虚内热的症状，不宜服用红枣姜茶，红枣姜茶的辛温、温补之性会加重阴虚内热的症状，会引起月经量过多。