特别怕冷考虑与身体虚弱有关，也有可能是其他并发症的表现，具体参考如下：
例如甲状腺功能减退症、各种原因所致的贫血及血压低的患者，可以出现特别怕冷的症状。
怕冷的人其血液中的铁含量明显不足，同时其甲状腺素相对较低。贫血会导致循环血量不足，特别是缺铁性贫血的人群，就更加容易感受到寒冷。应多吃补益气血、补铁的食物，如红枣、桂圆、阿胶、樱桃、黑木耳、菠菜、动物肝脏等。
怕冷是肝肾功能不好脾胃失调的表现，怕冷属于肾阳虚，身体受凉反映的是肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾阳气不足、肢体冰凉、手脚发红或发白。应注意日常饮食上多吃温补食物，以调理肝肾功能、补阳益肾。可常吃牛肉、羊肉、海参、牡蛎、鳗鱼、黑木耳、黑芝麻、核桃、龙眼等。
雌激素具有扩张血管的作用，而雌激素不足便会非常怕冷，特别是女性经期时，如果雌激素水平下降，造成血管收缩，就容易感觉冷，平时多吃一些雌激素含量较多的食物，如大豆以及大豆制品。
低血压容易使血液循环不畅，导致血液供应不足，得不到能量代谢所需要的氧气以及能源物质，因此会产生寒冷的感觉，非常怕冷。除了用药之外，每天要多喝水、多运动，注意保暖。
综合以上：当出现不明原因的怕冷时，应及时到医院就诊，在专业医师指导下完善血常规、甲状腺功能检测、监测血压等，根据病因选择合理的治疗方案。
